Tak kto je tu vlastne šéf?

My ľudia sme zvláštne bytosti. Chceme byť šťastní, ale robíme všetko preto aby sa tak nestalo. Teda nie tak úplne my sami, to len niekto v našej hlave robí šarapatu. Žeby tým sabotérom bola naša myseľ?

Malý príklad:

Pred niekoľkými rokmi som vlastnil super luxusné auto. Bolo to fajn a veľmi som si to užíval. No okolnosti ma donútili predať ho. A tak som presedlal do o štvrtinu lacnejšieho mestského autíčka. Hneď od začiatku som s ním bol nespokojný....

Prečo?

Nuž porovnával som ho s tým mojím luxusným miláčikom, ktorý už bol bohužial preč. V takej konkurencii to malé autíčko nemohlo obstáť v žiadnom smere. A tak som s ním bol nespokojný.

Potom sa však stalo to, že zrazu som nemal žiadne auto! A tak som začal po rokoch využívať hromadnú dopravu. Tak to už som zase spomínal ako by sa mi to malé autíčko teraz zišlo a že nebolo ani tak zlé.

A takto funguje naša hlava.

Po všetkých tých nepríjemných skúsenostiach som sa zamyslel a zameditoval nad tým a došiel som k poznaniu, že by som mal byť vďačný aj za ten autobus. Veď koniec koncov, mohlo by sa mi aj stať, že by som všade musel chodiť peši. Chodenie peši mám síce rád, ale len do určitej vzdialenosti.

Preto vždy keď som sa viezol autobusom, pociťoval som veľkú vďaku a zároveň som si predstavoval aké to bude super keď zase budem mať nejaké hoci aj maličké autíčko. Vravel som si, že budem veľmi šťastný.

Vesmír ma asi vyslyšal, lebo onedlho sa mi môj sen splnil a začal som jazdiť na síce ojazdenom ale zachovalom aute nižšej triedy. A tak som bol šťastný...presne ako som si to predstavoval.

Tu by sa môj príbeh mohol skončiť krásnym happyendom, ale to ešte nie je koniec.

Čo myslíte, ako dlho mi moje šťastie vydržalo?
Ani nie pár tyždňov. Tá moja neposedná myseľ čoskoro začala dumať nad tým, že toto auto je síce fajn, že to je postup o level vyššie...ale.....poznáte to. Vraj, chcelo by to novšie, lepšie, drahšie auto, najlepšie nejakej zvučnej značky. A šťastíčko sa pomaly vytrácalo.

Takže kto je tu ten šéf?

Chceme byť šťastní alebo nie? Necháme sa ovládať vlastnou mysľou?  Neviem ako vy, ale ja teda nie. Je to síce makačka každú minútu sledovať čo tá beťárka medzi mojimi ušami zase vymýšla, ale stojí to za to. Chce to len máličko....pripomenúť si čo všetko už máme, čo sme dosiahli a ako veľmi sme kedysi po tom túžili. A dobrý pocit je v okamžiku späť.  Prenesme sa z tých iluzórnych svetov ( minulosti a budúcnosti) do skutočnej reality, do prítomnosti. A užívajme si všetko čo máme. Inak sa ten začarovaný kruh nikdy neskončí.

Ako by som chcel vedieť žiť

V poslednej dobe sa dosť kníh venuje žitiu v prítomnom okamžiku. Ale čo to vlastne znamená? V kocke to vysvetlím na pre niekoho trošku morbídnom príklade.

Predstavte si že žijete v stredoveku a ste odsúdení na smrť sťatím. Do popravy zostáva pár dní. Ako sa budete cítiť? Pravdepodobne budete v obrovskom strese po celú dobu až do posledného okamžiku.

Ale ja by som chcel vedieť žiť úplne inak. Žiť iba prítomnou chvíľou. Iba touto sekundou, týmto nádychom. Tak naplno prežívať tento maličký úsek života, že by mi bolo jedno čo bude o pár dní. Či ma popravia alebo nie.

Ešte aj na popravisku, s hlavou pod katovou sekerou by som bol dokonale šťastný. Naplno by som si užíval každý nádych, každý závan vetra, dotyk slnečných lúčov na mojej tvári. Bol by to najšťastnejší okamžik môjho života a každá ďalšia sekunda, každý ďalší nádych by boli úžasnými darmi za ktoré by som bol neskonale vďačný.

A čo tá sekera nad hlavou? Tá by ma netrápila. Tá by bola ešte ďalekou zahmlenou a neistou budúcnosťou, ktorá môže ale tiež nemusí nastať. A ak by aj predsa nastala?

Nevadí, veď som žil a užíval svoj život naplno. Každá jedna jeho sekunda bola naplnená šťastím a nebolo by už nič lepšie na čo sa oplatí čakať. A potom.....veď smrťou sa predsa nič nekončí....;)

Práca Snov: Klábosenie s Priateľmi

Kto by nechcel prácu snov, však? Medzi také v poslednej dobe patrí skúšanie zliav, správca tropického ostrova a podobne. Takú prácu však dostanú len vyvolení.

A čo tak klábosenie s priateľmi? Považujete to za namáhavé, vyčerpávajúce alebo dokonca za prácu? Ja teda nie.

Nuž a teraz si predstavte, že Vám za kecanie so známymi môžu veľmi slušne platiť. A ak si to vyberiete tak  dokonca v zlate!!!

Ako?

No nebudem chodiť okolo horúcej kaše a tak to tu z fleku vyklopím. Určite ste si všimli, že sa svetová (a aj tá naša) ekonomika už poriadne dlho rúti dole poriadnym zrázom. Kríza strieda krízu, "najbohatšia" krajina sveta sa topí v triliónovom dlhu a tak si veselo tlačí peniažky ako sa jej zachce. Peniaze strácajú hodnotu....
veru, aj tie vaše.

Dosť bolo negativity. Dobrá správa je, že ľudia už viac ako 5 tisíc rokov používajú aj niečo čo si svoju hodnotu drží stále....zlato.

Ale späť ku kláboseniu za peniaze. Existuje jedna spoľahlivá nemecká firmička (teda, už to bude skôr riadny gigant), ktorá Vám nasype do vrecka slušné provízky za to, že vysvetlíte svojim známym alebo aj celému svetu, že ak si vymenia svoje na hodnote strácajúce peniažky za skutočné zlato, tak sa ochránia a ešte si aj do budúcna vytvoria zisk.

A čo je ešte cool? Podobných biznisov, ked ľudia niečo predávaju známym je kopec, ale tento je výnimočný. A to preto, že nikomu nič nepredávate a ani nikto si nič nekupuje. Ľudia nestrácajú peniaze tým, že si kúpia nejaký potrebný či nepotrebný produkt.

Tu si len vymenia svoje peniaze za skutočné peniaze - zlato. Takže žiadny stres z predaja. Len kecáte a kecáte. Tak čo myslíte? Je to práca snov a či nie?

Kuk dole na Vaše nové peniaze a klik tu pre registráciu zdarma.

Ako násť ideálnu partnerku/manželku

Túžite nájsť ideálnu partnerku alebo manželku? V tom prípade si prečítajte následujúci príbeh a poučte sa z neho:

Kedysi dávno sa jeden mladík vydal do sveta hľadať ideálnu ženu s ktorou by sa oženil. Putoval dni, mesiace ba aj dlhé roky. Prešiel mnohé hory a doly, navštívil mnoho miest a krajín. Jeho púť však nebola úspešná a po veľmi dlhej dobe sa vrátil do svojej rodnej dediny. Keď sa ho ľudia pýtali či našiel ideálnu ženu, iba smutno odvetil: "Všetky ženy hľadali ideálneho muža"

To akí sme vnútri sa premieta aj do vonkajšieho sveta. Náš charakter a povahové kvality určujú akých ľudí k sebe pritiahneme.

Chcete ideálnu ženu, partnerku či manželku?

Recept je jednoduchý!

Staňte sa ideálnym mužom. Určite presne viete, čo od Vašej budúcej partnerky očakávate, aké vlastnosti by mala mať, čo by mala robiť a čo nie.... Teraz sa však nachvíľku zamyslite, čo by taká žena očakávala od Vás. Spĺňate to? Ak nie, tak na sebe pracujte, zmeňte sa.....a potom uvidíte čo sa bude diať :)

Ako naladiť svoju energiu na získanie spoľahlivého auta?

Energia, energia, energia....všetko na svete je vo svojej podstate energia. Pevná hmota je tiež len energia, aj keď sa javí tak solídne. Takže nie je vôbec žiadne prekvapenie, že aj naše myšlienky sú čistá energia. Podľa vesmírnych zákonov podobné priťahuje podobné. Ak by to tak nebolo tak by saVám mohlo napríklad stať, že si naladíte rádio Európa2 a budete počúvať rádio Expres.

Kto je chytrý, ten tento princíp aplikuje na všetky oblasti svojho života.

Napríklad:

Chcem kúpiť ojazdené auto a viem, že staré autá môžu mať množstvo problémov, majú sťahované kilometre, alebo sú jednoducho kradnuté. Ak sa vyberiem kúpiť ojazdenku s takýmito myšlienkami, čo sa mi asi stane? Mám veľkú šancu, že s tým autom niečo nebude OK. Veď som na to naladil svoju energiu.

Ale ak sa už nejakú dobu pred plánovaným nákupom naladíte na myšlienky typu "Moja intuícia ma povedie a ja si vyberiem lacné auto, vo výbornom technickom stave, ktoré mi bude spoľahlivo slúžiť tak dlho ako budem potrebovať....", v takom prípade sa dostanete k auto, ktoré je v súlade s Vašou vnútornou energiou.

Rovnaké priťahuje rovnaké. Taký je zákon prírody, tak prečo ho nevyužiť vo svoj prospech?

Straší Vás predstava, že by Vám mal niekto ukázať svojho vtáka?

Pani učitelka hovorí žiakom na prírodopise:
- Na domácu úlohu budete mať porozprávať ako sa dostanú na svet deti.
Keď prišiel Jurko domov hovorí:
- Oci, máme na domácu úlohu porozprávat, ako sa dostanú deti na svet, nepomohol by si mi?
- Vieš čo, zober si do tašky vtáka a na hodine ho ukáž pani učitelke. O týždeň sa ich učiteľka pýta:
- No deti, kto mi vie povedať, ako sa dostanú deti na svet?
Nikto nemá domácu úlohu, len Jurko sa hlási.
- No Jurko rozprávaj.
- Počkajte, len vám ukážem vtáka.
- Nie, nie netreba, máš jednotku.

Verím, že ste sa zasmiali. Ale nie je náhodou väčšina z nás ako tá pani učiteľka? Počas svojho života sme si v mysli vytvorili určité asociácie a teraz jednoducho automaticky predpokladáme výsledok udalosti ktorá sa nám práve v tomto okamihu deje aj napriek tomu, že výsledok môže byť úplne iný.

Preto nežijeme svoj život ale len neustále opakujeme minulosť a okrádame sa o čerstvú a neošúchanú budúcnosť. Len si predstavte koľko príležitostí sme si takto nechali ujsť.

To sa ale dá zmeniť. Stačí nechať Jurka aby nám ukázal svojho vtáka! ;)

Dostali ste už v obálke peniaze?

Staré učenia hlásajú, že to čo dávaš to dostávaš späť. Čím viac dávaš, tým viac dostávaš. To čo vysielaš do sveta, to sa ti vráti späť mnohonásobne zosilnené.

Čo dávaš svetu ty?

Najnovšie som si vymyslel svoju vlastnú formu obdarovania ostatných. Ľudia bežne prispievajú na charitu cez rôzne zbierky a charitatívne organizácie. Je to určite záslužná činnosť.
Ja osobne tiež prispievam mesačne určitou sumičkou prostredníctvom nadácie Dobrý Anjel. 

Okrem toho som si však vymyslel svôj vlastný spôsob odvádzania tzv. "desiatku" (známeho hlavne z cirkvi).
Vždy keď dostanem alebo zarobím nejakú sumu, tak vezmem 10% a vložím ich do obálky. Potom na obálku napíšem "Veľa Šťastia", zalepím ju a vyberiem sa do ulíc.

Vo svojom vnútri požiadam o vedenie aby som obálku doručil tomu kto ju najviac potrebuje. A potom sa už len riadim svojou intuíciou. Ak pocítim nutkanie vhodiť obálku do niektorej zo schránok na dome alebo paneláku tak to urobím.

Hotovo!

Potom si už len vychutnávam myšlienku na prekvapenie dotyčného keď na druhý deň schránku otvorí a nájde v nej obálku s peniazmi. Poviem ti, je to veĺmi príjemný pocit.

Len si predstav. Čo ak tú obálku dostala slobodná mamička s dieťatom, ktorá nevedela za čo zajtra nakúpi a zrazu takéto šťastie :)

Už sa len teším, keď budem zarábať väčšie sumy aby aj moje dary mohli byť väčšie.

Veď aké by bolo tvoje prekvapenie, keby si zajtra otvoril/a schránku a v nej by bola obálka povedzme s 500 alebo 1000 eurami?

Ďakujem, ďakujem, ďakujem....ako zlepšiť svoj deň

Ďakujem je magické slovíčko! Ľudia by ho mali používať omnoho častejšie. Áno, používame ho denne a často, pri platení, pri nakupovaní, keď nás niekto pustí sadnúť v autobuse, keď nám donesú jedlo v reštaurácii....

Mám však pocit, že to čarovné ĎAKUJEM hovoríme už len tak automaticky, jednoducho preto, lebo sa to patrí. Vôbec to slovíčko a jeho význam nepreciťujeme.

A pritom toto slovo nám može zlepšiť deň a doslova zmeniť náš život k lepšiemu. "Ďakujem" vyjadruje vďačnosť za to čo sme práve dostali. Precíťte tú vďačnosť vo svojom srdci vždy keď vyslovíte ďakujem.
Tie veci by pre Vás nemali byť samozrejmosťou. Navarila Vám manželka obed? Že to robí roky? Buďte vďační, lebo to že to robí dnes neznamená že to bude robiť aj zajtra. Možno sa s Vami rozvedie a bude s radosťou variť inému mužovi. Takému ktorý to zo srdca ocení a dá jej to pocítiť. Alebo nedajbože zomrie.

Človek dokáže väčšinou úprimne oceniť to čo mal až keď o to príde. Nečakajte kým sa to stane, oceňujte všetko čo máte už teraz.

Podľa zákona príťažlivosti to na čo sa vo svojom živote zameriavate, to rastie. Tým, že budete vyjadrovať vďaku za to čo už máte, budete toho dostávať omnoho viac.


Chcete mať pekný deň plný dobrej nálady?

Zvyknite si robiť následujúce krátke ale účinné cvičenie. Vždy keď sa ráno zobudíte poďakujte za všetko dobré čo máte. Ak si myslíte, že vo Vašom živote nie je za čo ďakovať tak ste na omyle. Aj ja som si myslel, že toho nie je veľa, ale keď som toto cvičenie začal praktikovať tak som s úžasom zistil, že je toho toľko za čo môžem byť vďačný.....som bohatý a požehnaný človek.....a to ste určite aj Vy!

Na záver len malý príklad za čo všetko som bol vďačný dnes ráno :)

Ďakujem, že som sa zobudil a som nažive.
Ďakujem, že mi bolo dopriate prežiť ďalší deň.
Ďakujem, že mám silné a zdravé telo.
Ďakujem, že mám prácu.
Ďakujem, že mám niekoho komu na mne záleží.
Ďakujem, že mám zdravého a skvelého syna.
Ďakujem, že mám rodinu, mamu, otca......
Ďakujem, že mám strechu nad hlavou.
Ďakujem, že mám čo jesť a piť.
Ďakujem, že možem dýchať vzduch.
Ďakujem, že sa môžem slobodne rozhodnúť čo budem dnes robiť.
Ďakujem, že žijem na tejto prenádhernej planéte, ktorá mi dáva všetko čo potrebujem.
Ďakujem, že sa moje dlhy zase zmenšili.
Ďakujem, že som mal dostatok peňazí na zaplatenie všetkých mojich výdajov a splátok.
Ďakujem, že vždy mám pri sebe nejaké peniaze.
Ďakujem, že mám viac peňazí ako 90% populácie tejto planéty.
Ďakujem, že žijem v krajine, kde je mier a nemusím sa denne strachovať o svoj život.
Ďakujem, mám auto alebo môžem ísť pohodlne autobusom a nemusím každý deň dochádzať kilometre peši.
Ďakujem, že som vyhral 5 cenu v lotérii.
Ďakujem, že svieti slniečko a pod oknom mi vyspevujú vtáčiky.
Ďakujem, že mám zdravé oči, ktoré vidia čo teraz píšem, veď koľko ľudí nemá to štastie a sú slepí.
Ďakujem aj za nepekné udalosti v mojej minulosti, ktoré zo mňa urobili lepšieho človeka.
.
.
.
.
.
Ďakujem......
Ďakujem......
Ďakujem......

Ako múdri ľudia vravia: Buďte vďační nielen za to čo máte ale aj za to čo sa mohlo stať ale chvalabohu sa nestalo.

Čím menej vecí vlastníš tým si slobodnejší

Či už si to uvedomujete alebo nie, každá jedna vec ktorú vlastníte Vás oberá o slobodu a čas. Stávate sa jej otrokom a to doslova. Paradoxne ľudia sa snažia vlastniť čoraz viac a viac a pritom nemajú ani potuchy o tom čo všetko pri tom strácajú a obetujú.

Len si to vezmite, koľko času týždenne, mesačne, ročne alebo počas celého života venujete starostlivosti o každú jednu vec ktorú máte doma. Len pri upratovaní musíte každý jeden kúsok presunúť ak chcete utrieť prach. Koľko takých vecí máte doma? A koľko z nich skutočne potrebujete? Koľko z nich ste nejako zmysluplne využili za posledný rok?

Mne sa počas života doma nazbieralo toľko "somarín" že až žasnem. Niektoré som chcel, ale už ich nechcem alebo nepoužívam. Iné som nechcel ale aj tak som ich dostal k niektorému zo sviatkov.

Čo oberá a slobodu a čas vás?

Len si predstavte čo by ste mohli robiť so všetkým tým voľným časom. Určite niečo čo máte omnoho radšej ako utieranie prachu, či presúvanie veci v pivnici keď sa k niečomu potrebujete dostať.

Ale veď to sa predsa ešte niekedy zíde......Vážne tomu veríte?

Môj tip: Všetko čo ste nepoužili za posledný rok môžete s čistým svedomím vyhodiť alebo niekomu darovať. Je totiž len malinká šanca, že to ešte niekedy využijete. Vy to už nepotrebujete a niekomu inému to môže spraviť veľkú radosť.

Dilema: Je lepšie byť "sebecký" alebo trpieť celý život?

Tieto dni mi behá hlavou jedna dilema. Predstavte si situáciu kedy žijete vo vzťahu kde už dlhé roky nie ste spokojní a šťastní. Ten druhý tiež nie je so vzťahom spokojný ale aj napriek tomu chce s vami naďalej ostať.

Čo je lepšie, morálnejšie, etickejšie, správnejšie...?

Ostať v tom vzťahu a trpieť po celý zbytok života len kvôli tomu aby ste tomu druhému úplne nezlomili srdce? (podotýkam, že ten druhý nie je ani šťastný ani spokojný) 

Alebo byť "sebecký", odísť a ísť za svojim šťastím a tým pádom dať aj tomu druhému šancu na nový šťastnejší život?

Je sebecké chcieť byť šťastný alebo je znakom šíalenstva trpieť celý život po boku niekoho kto aj tak nie je spokojný?

Aké by to bolo keby 7 miliárd ľudí ovládalo Vaše emócie a pocity?

Predstavte si, že by som mal diaľkový ovládač pomocou ktorého by som mohol ovládať Vaše emócie a pocity? Ako by sa Vám to páčilo? Určite by ste také niečo neprijali s nadšením, však?

Jedným tlačítkom by som vo Vás spustil nával hnevu, iným zase pocit bezmocnosti a ďalším hlboký smútok.
Boli by ste úplne v mojej moci vydaní na pospas mojim náladám. Nikdy by ste nevedeli čo príde nabudúce.

To by bol život.

Ak sa teraz utešujete a myslíte si niečo ako: "...ešte že ten magor žiadny ovládač nemá....", nemýlte sa.

Je to ešte horšie.

Tento rok sa odhaduje, že na Zemi žije viac ako 7 miliárd obyvateľov. A viete čo? Každý z nich má taký ovládač, ktorým sa môže s vami pohrávať. Zapínať, vypínať a prepínať rôzne emócie a pocity vo Vás.

Tvrdíte, že to na Vás neúčinkuje? Tak to Vám gratulujem. Ste jedným z mála kto si vie udržať svoj vnútorný pokoj za každej situácie.  Ale pre istotu si dajte kontrolnú otázku: "Kto ma v poslednej dobe poriadne vytočil? " Bol to Váš šéf, manžel, manželka, deti, "blbec" čo Vám spravil myšičku alebo vy sami keď sa Vám niečo nepodarilo?

Váš vnútorný pokoj ale nezávisí od toho čo sa deje okolo Vás. Žiadna situácia ani človek Vás nemôže rozhádzať, iba ak mu to sami dovolíte. A v tom prípade mu sami odovzdávate náš dobre známy emočný ovládač a stávate sa jeho/jej otrokom.

Ruku na srdce. Koľko ľudí má ten ovládač?

Heslo dňa (a celého života) teda znie:

"Nikto a nič dnes nemôže narušiť môj vnútorný pokoj"

Diktuje Vám skupina opíc ako máte žiť?

Toto smieš a toto nesmieš robiť. To sa patrí a tamto zase nie. Toto je pre teba vhodné a tamto nie....

Takýchto spoločenkých "prikázaní" je nespočetné množstvo a väčšina ľudí sa podľa nich vedome alebo nevedome riadi. Zamysleli ste sa ale niekedy kde sa vzali, kto ich vymyslel ale hlavne, či sú vôbec správne?

Na ilustráciu spôsobu ako môžu takéto spoločenské normy vznikať tu uvediem jeden experiment so skupinou opíc, rebríkom a banánom.

V experimente sa jednalo o skupinu 5 opíc, ktorú zavreli do klietky kde bol rebrík a na jeho vrchole banán. Ak sa niektorá z opíc na rebrík vyšplhala, tak tie ostatné boli hneď pokropené studenou vodou. To čoskoro spôsobilo, že akonáhle sa niektorá z opíc snažila na rebrík vyliezť, tie ostatné ju okamžite začali biť.

Výsledok bol ten, že časom sa už o to žiadna z opíc ani nepokúšala aj napriek tomu, že odmena (banán) tam stále bola.

V druhom kole experimentu, bola jedna z opíc nahradená novou. Samozrejme, tá okamžite ako zbadala banán sa snažila vyliezť na rebrík. Ostatné ju automaticky začali byť. Po pár bitkách sa nový člen rozhodol neloziť na rebrík aj keď nevedel čo je dôvodom toho zákazu.

Ďalšia opica bola vymenená a scénar sa opakoval. Dokonca aj tá prvá vymenená opica sa podielala na bití tej druhej novej opice! Tak sa postupne vymenili aj ďalšie opice s rovnakým výsledkom.

Tak vznikla skupina opíc, ktoré aj napriek tomu, že nikdy nedostali studenú sprchu, bili hocikoho kto sa pokúsil vyliezť na rebrík.

Ak by bolo možné opýtať sa tých opíc prečo bijú každého kto sa pokúsi vyliezť na rebrík, pravdepodobne by ste dostali takúto odpoveď:

"Ja neviem, tak to tu jednoducho chodí."  Zdá sa Vám to povedomé? Je možné, že aj u ľudí takto vznikajú automatické programy, podľa ktorých fungujeme a reagujeme bez toho aby sme sa niekedy vôbec zamysleli nad ich podstatou?

Žite život štýlom "Nech sa to urobí samo"

Netešte sa! Nechcem od Vás aby ste sa teraz stali lenivcami a prestali čokoľvek robiť. Ba naopak, ak začnete žiť štýlom o ktorom tu chcem písať tak môžete mať toľko energie, že budete robiť oveľa viac ako teraz a pritom sa vôbec nenarobíte.

Tuším, že teraz v tom už máte poriadny zmätok, však?

Určite to poznáte. Nechce sa Vám, ale musíte niečo urobiť. Premáhate sa, v duchu frflete, chcete to mať čo najskôr za sebou, v mysli ste niekde úplne inde....A keď to nakoniec dokončíte tak sa cítite vyčerpano.

Ale musí to tak byť? Vôbec nie!

Stačí maličká zmena prístupu a aj činnosť ktorá nepatrí medzi Vaše obľúbené môže prebehnúť hladko a bez námahy.

Nechajte "Nech sa to urobí samo" . Nechajte svoje podvedomie pracovať a vy to všetko len pozorujte. Verte mi, ušetrí Vám to kopec námahy.

Ak sa jedná o činnosť ktorú ste už viackrát robili, tak ju máte zautomatizovanú a Vaše podvedomie ju dokáže spraviť bez toho aby ste sa museli sústrediť na každý jeden pohyb.

Jednoduchý príklad: Idete autom do práce. Nemusíte riešiť ako radiť rýchlosti, pridávať plyn a brzdiť. Dokonca už ani nevnímate dopravné značky. Môžete myslieť na niečo iné a v pohode sa do práce dopravíte.
Nešoférovali ste totiž vy ale Vaše podvedomie.

Spravte si z nepríjemných činnosti zábavu. Staňte sa iba pozorovateľom. Nechajte svoje telo nech pracuje, vypnite v hlave hundranie, prestante nedočkavo čakať na koniec, jednoducho vypnite svoju utáranú myseľ. Zabudnite na čas, tvárte sa že ho máte nekonečné množstvo. Len pozorujte. Sledujte každý svoj pohyb. Vnímajte každý zvuk, každú vôňu, precíťte každý dotyk. Uvolnite sa a pozorujte ako sa to vykonáva samo!

Keď sa do toho naozaj ale naozaj ponoríte, tak mi dáte za pravdu. Zistíte, že veci ktoré ste doteraz neradi robili môžu byť naopak príjemné. Že to boli len Vaše postoje, predsudky a očakávania, ktoré ich robili ťažkými a nepríjemnými. Získate viac energie, radosti a budete si život viacej užívať.

Tak do toho ;)

Koľko nechcených detí máte?

Vravíte, že predsa nemáte žiadne nechcené deti? Ja ale predsa vôbec nevravím o deťoch :)

Poznáte ten pocit keď si sadnete na balkón s úmyslom trošku si porelaxovať a v tom si uvedomíte, že Vás ruší smetiarske auto, na susednom paneláku prebieha rekonštrukcia a robotníci neustále buchocú, prípadne objavíte ešte množstvo ďalších rušivých zvukov? Určite to dobre poznáte.

A namiesto oddychu a relaxácie sa len rozladite. Vaše podráždenie stúpa s každou sekundou.

Dá sa vôbec relaxovať v takom prostredí?

Ja myslím, že áno. Všetky tie rušivé vplyvy sú ako nechcené deti. Niektoré deti, ktoré necítia od rodičov lásku zvyknú "vyvádzať" a robiť neplechu. Dožadujú sa tak pozornonsti. Jediný dôvod prečo sú "zlé" je len to, že sa chú cítiť príjimané, akceptované a milované. A čuduj sa svete, keď také dieťa dostane svoju dávku lásky tak sa zmení aj jeho chovanie a zrazu prestane byť otravné.

A tak to býva aj s našimi už dobre známymi rušivými vplyvmi. Sú také otravné iba preto lebo ich odmietame a chceme sa ich zbaviť. Ale akonáhle akceptujeme fakt, že tam sú, že jednoducho existujú a my s tým nemôžeme nič urobiť, prestanú byť otravné.

Neveríte? Tak to vyskúšajte.

Čítal som o jednom kozmonautovi, ktorý mal vo vesmírnom module krúžiacom okolo Zeme stráviť pomerne dosť dlhú dobu. Všade nádherné ticho, keď tu z ničoho nič mu v kabíne začalo niečo pravidelne klepať. Po krátkej dobe bol už z toho na nervy. Ale čo urobí? Sám vo vesmíre. Nevedel čo to klepe, ako to opraviť a ani nemal pred tým nepríjemným zvukom kam utiecť.

Aby sa nezláznil, rozhodol sa pre jedinú možnú vec. S tým otravným zvukom sa jednoducho skamarátil! Veru tak. Jednoducho akceptoval fakt, že ten zvuk tam je a aj tam stále bude. A zrazu mu už neprekážal a on si mohol užiť zbytok letu.

Mimochodom, ak by ste chceli trochu pomôcť nechceným a opusteným deťom tak tu je link na jednu nadáciu, ktorá sa im venuje.

Ako získať zázračný mešec vždy plný peňazí

Poznáte tie rozprávky, kde je zázračný mešec plný peňazí ktoré sa nikdy neminú? Stači doň siahnuť a vždy sú tam zlatky (peniaze). Priznajme si to. Kto by taký nechcel?

Ale čo ak sa to môže stať realitou? A prečo nie?

Určite ste už videli alebo čítali Secret, kde sa hovorí o zákone príťažlivosti a o tom, že človek si správnym myslením môže do svojho života pritiahnuť čo len chce..... a možno ste si skúšali pritiahnuť veľa peňazí. Mysleli ste pozitívne, používali ste afirmácie a.......NIČ. Nič sa nestalo. A tak ste usúdili, že to vôbec nefunguje.

Ale čo ak to predsa len funguje? Problémom u väčšiny ľudí je, že používajú afirmácie ktorým vedome alebo podvedome neveria.  A tu sa dostávame späť ku zázračnému mešcu plnému peňazí.

Ponúkam Vám jeden tip.

Dajte si do vrecka nohavíc bankovku podľa Vášho uváženia. (5, 10, alebo aj 50 eur). Majte ju tam stále, celý deň. Niekoľkokrát do dňa siahnite úmyselne do vrecka a potešte sa, že tam máte peniaze. Okrem toho použite nejakú afirmáciu ako napr. "Mám peniaze", "Vždy mám peniaze" a pod. Takáto afirmácia je pravdivá a preto ju prijme nielen vaša vedomá ale aj podvedomá myseľ.

Postupom času vymeňte bankovku za takú ktorá má vyššiu nominálnu hodnotu. Časom sa môžete dopracovať k tomu, že vo vrecku budete mať neustále 100 alebo aj 500 Eur. V takom prípade môžete používať aj afirmácie typu: "Mám viac peňazí ako potrebujem".... a bude to pravda. Možno že Vaše mesačné výdaje sú napr. €1,000 a vy máte vo vrecku iba €500, ale v momente keď ju vytiahnete z vrecka a použijete spomínanú afirmáciu tak to bude pravda. V tej chvíli, v tej sekunde, v tej minúte je €500 omnoho viac peňazí ako potrebujete. V tom momente možno nepotrebujete žiadne peniaze a tak Vaša bankovka naozaj znamená viac než je Vaša aktuálna potreba.

Povedzte si svoju afirmáciu a preciťte ten pocit hojnosti a nadbytku. Siahajte do svojho vrecka čo najčastejšie a tešte sa že tam máte vždy viac peňazí než v tom okamihu potrebujete. Postupom času to prijme aj Vaše podvedomie, stane sa to Vašim novým programom a vy si vytvoríte svoj skutočný mešec, ktorý je vždy plný peňazí.

Diktuje Vám "Zvieratko v Klietke" Váš Život?

Majte sa na pozore! Váš život nemusí byť vôbec Váš tak ako ste si to doteraz mysleli. Ovláda ho totiž niekto cudzí, neznámy. A navyše sa schováva vo Vašom vnútri.

Veď sa len lepšie prizrite čo sa s Vami deje keď nastane situácia, ktorá sa Vám nepáči. Nahneváte sa, citite smútok, strach, pobúrenie, výčitky alebo inú negatívnu emóciu. Všetko naokolo sa zmení, vstúpili ste na bojové pole a už to je "kto z koho". Argumenty lietajú a Vy sa snažíte vyhrať tú malichernú bitku tým, že presvedčíte samých seba, že ten druhý bol na vine, on povedal alebo urobil niečo čo sa Vás dotklo alebo Vás naštvalo. To on mal konať úplne inak...... A vôbec, prečo to urobil?.... ako mohol byť tak necitlivý?..... Vari nechápe, že.....doplnte si čo chcete.

Máte pocit, že ste v práve a možno aj že ste vyhrali. Chyba! Práve ste utrpeli veľkú porážku, ktorá nebola ani prvá a nebude ani posledná ak neobjavíte svoje "Zvieratko v klietke".

O čom to preboha trepe? Aké zvieratko v klietke?

Určite ste už boli v ZOO. Je tam nespočet zvierat v klietke. Vy si tam tak stojíte pred tou klietkou a pozorujete tigra alebo leva. Fascinuje Vás, sledujete každý jeho pohyb. Viete že tá šelma je veľmi nebezpečná, máte pred ňou rešpekt. Určite by ste ju nechceli stretnúť zoči voči niekde v divočine. Ale tu, v ZOO, kde Vás delia mreže klietky sa cítite bezpečne. A tak tam len tak stojíte a v kľude ju pozorujete.

A presne takú istú šelmu máte v sebe a tá riadi Váš život. Najlepšie na tom je, že o tom ani netušíte. Ako to, že poznáte lepšie tigra v ZOO ako sami seba?

Skúsili ste niekedy strčiť palicu cez mreže k tigrovi a dráždiť ho? Asi by ho to celkom naštvalo. Tak prečo to každý deň robíte sami sebe? Chcete byť kľudní, vyrovnaní a mať pohodový život? Tak preboha nedráždite toho tigra vo Vás. Prestante mu do klietky strkať palicu!

Spoznajte sami seba. Pozorujte svoje vnútro ako keby ste tam mali zvieratko v klietke. Spoznajte ho. Vytočil Vás niekto alebo niečo? Prečo by ste mali vybuchnúť? To či sa nahneváte alebo zostanete v kľude je iba Vaša voľba. Tak prečo pre Boha reagujete automaticky? Pozorujte sa a pozorujte svoje emócie. Ak ich budete pravidelne pozorovať tak ich spoznáte. Zistíte, že Vám doteraz ovládali život, robili si s Vami čo chceli. Zažívali ste nekonečnú jazdu na horskej dráhe a nemohli ste vystúpiť.

Ak ich však budete pozorovať a spoznáte ich tak zistíte, že emócie sú divoké a nespútane. Presne ako zviera v divočine. Otázka je, či chcete žiť v "divočine". Ak áno tak potom je všetko v poriadku. Ale ak chcete aby bol Váš žívot pohodový a kľudný, tak potom musíte zavrieť svoje emócie do klietky, presne ako divoké zviera v ZOO.

To neznamená, že prestanete čokoľvek cítiť. Vôbec nie. Rôzne životné situácie budú vo Vás stále vyvolávať rôzne emócie. Tentokrát však bude rozdiel v tom, že vy si tú emóciu uvedomíte, budete ju pozorovať a preciťovať len tak dlho ako sa Vám to bude páčiť. Už žiadna nekonečná jazda na horskej dráhe. Už žiadne neprimerané reakcie, už žiadne hádky s partnerom,.....

Vy ste šéf vo svojom živote. Vy sa môžete slobodne rozhodovať. Už viac nie je dôležité to čo sa deje okolo Vás ale iba to čo sa deje vo Vašom vnútri.

Povedal niekto niečo čo by Vás malo uraziť?  Naozaj? Milión iných ľudí by sa nad tým ani nepozastavilo. Tak prečo by Vás to malo uraziť? Ak ste sa naučili pozorovať "zvieratko v klietke" vo vnútri Vás tak máte možnosť voľby: Dovolím aby ma to urazilo alebo nie?